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親子教育中的小游戲拓展孩子的肢體運(yùn)動(dòng)

發(fā)表日期：2019-01-14 17:10:01 作者來源：張老師 瀏覽：126

        親子教育中的小游戲能夠讓孩子的肢體運(yùn)動(dòng)得到鍛煉，下面讓我們看看有哪些小游戲可以讓孩子動(dòng)起來吧！
 
        1.親子教育小游戲之士兵踏步
        孩子的崇拜心從小就有，他們看到軍人的站姿和走步都會(huì)感覺到激動(dòng)和興奮，讓孩子學(xué)習(xí)他們，孩子自身會(huì)感覺到無比光榮，抓住孩子的這一個(gè)心理，讓他們開始鍛煉吧。讓孩子的上半身稍微傾斜一下，一條腿抬起呈九十度，另一條腿不動(dòng)盡量伸直，兩條腿輪流上抬做原地踏步的動(dòng)作，同時(shí)雙臂要一前一后自然擺動(dòng)。這個(gè)游戲發(fā)展了孩子的腿部和胳膊的屈肌群，增強(qiáng)了孩子的肌肉力量，可以鍛煉孩子的爆發(fā)力和肌肉控制力，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。
 
        2.親子教育小游戲之蛙跳
        先給孩子觀看青蛙的跳躍方式，然后讓孩子來模仿它，孩子會(huì)很有興趣的。讓孩子先蹲下然后大腿發(fā)力，呈跳躍狀，然后緩沖下落還原到蹲著的狀態(tài)。跳躍這個(gè)游戲能讓孩子承擔(dān)著一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，同時(shí)能夠提高身體的平衡能力和協(xié)調(diào)能力，讓肢體得到充分的發(fā)展。
 
        3.親子教育小游戲之俯臥撐
        這個(gè)小游戲的展開鍛煉會(huì)比較不容易，告訴孩子獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，他們就會(huì)愿意去嘗試，讓孩子俯身向前，小臂和大臂呈九十度伸直，手掌撐地，兩腿向后伸直，兩腳并攏腳尖點(diǎn)地。這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作完全鍛煉了孩子的全身肌肉，讓孩子的身體更加的協(xié)調(diào)，更加的健康。
 
        以上就是從三個(gè)親子教育的小游戲來拓展孩子的肢體運(yùn)動(dòng)，讓孩子的身體機(jī)能更好的發(fā)展，如果想讓孩子有更好的發(fā)展，可以多關(guān)注美贊童兒童教育機(jī)構(gòu)，我們擁有豐富的課程體系，包含Super brain早期課程，全腦綜合立體課程，心智思維閱讀課程，多維數(shù)學(xué)課程，專注力課程，幼小銜接課程，樂動(dòng)課程等，將兒童的發(fā)展需求自然的慣穿于各種游戲之中，針對(duì)孩子不同的年齡段設(shè)有不同的課程體系，上課形式動(dòng)靜結(jié)合，課程內(nèi)容豐富，讓孩子朝著美好的未來前進(jìn)。
 
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